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VOICE No.8

『ゼロポジ』の効果!!

パフォーマンス向上につながる

柴谷 拓耶(しばたに たくや)

REATH株式会社 競泳コーチ

 

<主な指導実績>

2018アジアパラ競技大会【S9クラス100mバタフライ優勝】

パラ競泳【S9クラス100m背泳ぎ日本記録】

ジャパンパラ水泳競技大会優勝

「毎回の練習で、メインメニューでは必ず『ゼロポジ』を使っています。」

 

★効果として、

  • 高いボディポジションで泳ぐことができる。
  • 疲れても、ボデイポジションが変わらないのでハイレベルな練習ができる。
  • レース時に近いボディポジションで練習ができるので、スピードを出せる。

 

★実際に使用している選手の声、

  • スピードが出て楽しい。
  • 質の高い泳ぎが身についた。
  • つけて練習を始めてから1年で3秒近くベストタイムを更新できた。
  • 2018年10月 1分05秒4→2019年9月 1秒02秒8【S9クラス100mバタフライ】

 

 

 

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