腰の位置が高く姿勢のいい状態で練習ができて選手それぞれ最高の泳ぎを体感できていい泳ぎを覚える事が出来、非常に助かっています。

　使うタイミングも選手それぞれが頭を使い使用していますので、自分でいろんなことを考えて泳ぐ事が出来、自ら取り組む姿勢も養われただ泳ぐだけでなく頭を使って泳ぐ事が出来るようになりました。